*
facial-walk-content
blockHeaderEditIcon

Fascial Walk - Kursinhalte

Richtig Gehen - Fascial Walk, KursbeschreibungEine zentrale Rolle beim richtigen und bewussten Gehen spielt die Förderung der kontralateralen Bewegung. Der auf zwei Beine stehende und gehende Mensch braucht, die kontralaterale Bewegung in der Wirbelsäule, um die optimale Ernährung der Bandscheiben zu fördern und viele wichtige Gelenke gesundheitsgerecht zu belasten. Hierfür benötigen wir vor allem eine Mehraktivität der Faszien. Die neuen Erkenntnisse über dieses Organ verändern das Verständnis für das funktionelle, richtige und vor allem gesunde Gehen.

Richtig Gehen - Fascial Walk, Kursbeschreibung von Fascial Walk Trainer Markus Rossman

Kursinhalte:

  • Theoretische und praktische Einführung in die 7 Grundprinzipien des Richtig Gehen (Fascial Walk) (Indoor und Outdoor)
  • Vermittlung der wichtigsten Grundkenntnisse der Muskel- und Faszienphysiologie in Bezug auf das Richtige Gehen
  • Bodyreading: „Kontralaterale Gehbewegung“
  • Übungen zur Förderung der kontralateralen Bewegung (Indoor und Outdoor)
  • Die Benutzung der Blackroll zur Förderung der kontralateralen Bewegung
  • Einführung in das 10 Stunden Konzept „Richtig Gehen – Richtig Bewegen – Gesund bleiben“ (Indoor und Outdoor)
  • Einführung in die Grundübungen des 10 Stunden Konzeptes (Indoor und Outdoor)
  • Durchführung einer Übungseinheit „Richtig Gehen – Richtig Bewegen – Gesund bleiben“ (Indoor und Outdoor)

Kursbeschreibung zu Richtig Gehen - Fascial Walk, ein Kurskonzept vom Fascial Walk Trainer Markus Rossmann

 

Dieser Kurs ist konzipiert für:

  • Physiotherapeuten
  • Sportlehrer/Sportwissenschaftler
  • Osteopathen
  • Körpertherapeuten
  • Masseure
  • Trainer
  • Fitnesstrainer / Personal Trainer
  • Yoga
  • Pilates


 

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse Faszien

Zum Coaching/Workshop: Sportbekleidung empfohlen! Bitte auch warme bzw. Regenbekleidung und Outdoorschuhe mitbringen!

weitere Informationen zum Kurs "Richtig Gehen" (Fascial Walk) anfordern

Bilder: Aus Buch Roßmann/Neumann: Richtig Gehen (2017) – photos by Christian Weiss
facial walk Konditionen (c-r)
blockHeaderEditIcon

Kursinhalt

1. Tag (9:00 – ca. 16:00 Uhr):
Einführung in die theoretischen und praktischen Grundkenntnisse des Konzeptes „Richtig Gehen“

2. Tag (9:00 – ca. 16:00 Uhr):
Einführung in das 10 Stunden Konzept „Richtig Gehen – Richtig Bewegen – Gesund bleiben!“

Konditionen

14 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten

Preis pro Teilnehmer: 340,00 € (inkl. 19% MwSt.)

Marlus Rossmann - Vortrag über das Kurskonzept Richtig Gehen - Fascial Walk

Fascial Walk - Personal Coaching / Gruppentraining
blockHeaderEditIcon

Personal Coaching und Gruppentraining:

Ihre Investition in ein Personal Coaching in Erding: 120,00 € + 19 % MwSt. für 60 Minuten

Ihre Investition in ein Personal Coaching außerhalb von Erding: 120,00 € + 19 % MwSt. für 60 Minuten + Anfahrt (pro km Pauschale 1,00 €)

Gruppentraining:
10er Karte: 120,00 Euro

Fascial Walk Kurstermine

Fascial Walk Personal Coaching

facial walk inhouse-training
blockHeaderEditIcon

Inhouse Schulungen
Richtig Gehen (Fascial Walk):


Richtig Gehen ist ein innovatives Konzept zur Teambildung und Gesundheitsförderung. Deswegen ist es für Firmenevents und gesundheitsfördernde Betriebsmaßnahmen sehr gut geeignet.

Für weitere Informationen und Beratung wenden Sie sich bitte an das Office

+49 (0)8122 22 87 545

office@concept-rossmann.com

inhouse-Training Facial Walk bei einem Automobilkonzern

Bottom-Navigation-left
blockHeaderEditIcon
Bottom-Navigation-middle
blockHeaderEditIcon

Bottom-Navigation-right
blockHeaderEditIcon

Benutzername:
User-Login
Ihr E-Mail